160 boy 60 kilo normal mi?
Kilo 60 kg, boy 160 cm olduğunda vücut kitle indeksi 23,44 kg/m² çıkar ve Dünya Sağlık Örgütü bunu “Normal” sayar. 160 cm boyda bu sınıfın kilo aralığı 47,4–63,9 kg: alt ucun altında kalan kilolar zayıf, üst ucun üstündekiler fazla kilolu sınıfına geçer. Sınıflama yaştan ve cinsiyetten bağımsızdır, yetişkinler içindir.
Vücut kitle indeksiNormal
- Sınıf (WHO)Normal
- Boyunuz için normal aralık47,4–63,9 kg
- Aralığa uzaklık0,0 kg
160 cm boyda farklı kilolar için VKİ
| Kilo | Vücut kitle indeksi | Sınıf (WHO) |
|---|---|---|
| 45 kg | 17,58 kg/m² | Zayıf |
| 50 kg | 19,53 kg/m² | Normal |
| 55 kg | 21,48 kg/m² | Normal |
| 60 kg | 23,44 kg/m² | Normal |
| 65 kg | 25,39 kg/m² | Fazla kilolu (obezite öncesi) |
| 70 kg | 27,34 kg/m² | Fazla kilolu (obezite öncesi) |
| 75 kg | 29,30 kg/m² | Fazla kilolu (obezite öncesi) |
| 80 kg | 31,25 kg/m² | Obez (1. sınıf) |
Çocuk ve ergenlerde WHO, VKİ’yi yaşa ve cinsiyete göre büyüme referansıyla değerlendirir; bu tablo onlar için geçerli değildir. Gebelikte ve kronik hastalıklarda hekiminize danışın. Bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir.
Nasıl hesaplanır?
Vücut Kitle İndeksi (VKİ) HesaplamaBoy ve kilonuzla vücut kitle indeksinizi (VKİ/BMI) hesaplayın. WHO sınıfınızı ve boyunuza göre normal kilo aralığını hemen görün.Sık hesaplananlar
Kaynak
Reklam