Gebelik Haftası Hesaplama
Son adetinizin ilk gününü (döngü sürenizle), döllenme tarihini ya da bir ultrasonun tarihini ve o gün ölçülen gebelik yaşını girin; seçtiğiniz tarihte kaç hafta kaç günlük gebe olduğunuz, hangi trimesterde olduğunuz, tahmini doğum tarihi ve doğuma kalan süre hesaplanır.
- Trimester1. trimester (0 0/7 – 13 6/7 hafta)
- Tahmini doğum tarihi30.05.2027
- Doğuma kalan210 gün (30 hafta 0 gün)
- Bu haftada doğumun sınıfıErken doğum (preterm, 37 haftadan önce)
Önemli haftaların tarihleri
Nasıl hesaplanır?
Gebelik yaşı, döllenmeden değil son adetin ilk gününden sayılır. Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Derneği (ACOG), Amerikan Ultrason Tıbbı Enstitüsü ve Anne-Fetüs Tıbbı Derneği’nin ortak görüşüne (Committee Opinion 700) göre tahmini doğum tarihi, uzlaşım olarak son adetin ilk gününden 280 gün sonradır; bu kural 28 günlük düzenli bir döngüyü ve yumurtlamanın döngünün 14. gününde olmasını varsayar, bu yüzden son adeti tam hatırlamamayı, döngü düzensizliğini ve yumurtlama zamanındaki farkları hesaba katmaz. Döngü 28 günden farklıysa fark çoğunlukla yumurtlamadan önceki evreden (foliküler faz) gelir; araç bu nedenle tarihi aradaki fark kadar kaydırır (değiştirilmiş Naegele kuralı). Bu bir uzlaşımdır, ACOG önerisi değildir. ACOG’a göre gebelik yaşını belirlemenin en doğru yolu ilk trimesterde (14 hafta 0 gün öncesi) yapılan ultrason ölçümüdür; ultrason ile son adet arasında belirgin fark varsa hekim tarihi ultrasona göre düzeltir, 28 haftadan sonraki ultrason ise en az güvenilir yöntemdir. Tüp bebek gebeliklerinde tarih embriyonun yaşı ve transfer tarihinden belirlenir; döllenme seçeneği bunun içindir. Trimester sınırları ACOG Committee Opinion 700’deki tanımlardır (1. trimester 14 0/7 haftadan önce, 2. trimester 14 0/7 – 28 0/7 haftadan önce, 3. trimester 28 0/7 hafta ve sonrası). Doğumun sınıfı ACOG Committee Opinion 579’a göredir: 37 0/7 – 39 0/7 öncesi erken term, 39 0/7 – 41 0/7 öncesi tam term, 41 0/7 – 42 0/7 öncesi geç term, 42 0/7 hafta ve sonrası postterm; 37 tamamlanmış haftadan önce doğum, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre erken doğumdur (preterm). Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir.
Başlangıç = SAT + (Döngü − 28) ya da Döllenme − 14 ya da Ultrason tarihi − Ultrasondaki gebelik yaşı; Gebelik yaşı = Tarih − Başlangıç; TDT = Başlangıç + 280 günSAT: son adetin ilk günü. Başlangıç: gebelik yaşının 0 hafta 0 gün olduğu gün (28 günlük döngüye göre son adet). TDT: tahmini doğum tarihi. Gebelik yaşı gün olarak bulunur; tam haftalar ve artan günler “10 hafta 2 gün” biçiminde yazılır. Tamamlanmış 10 hafta, 11. gebelik haftasının içinde olmak demektir.- Son adetle: döngünüz 28 günden uzunsa SAT’yi aradaki fark kadar ileri, kısaysa geri alın (yumurtlama aynı oranda kayar).
- Döllenme tarihiyle: tarihten 14 gün geri gidin; gebelik yaşı döllenme günü 14 gündür.
- Ultrasonla: ultrason tarihinden o gün ölçülen gebelik yaşını (hafta × 7 + gün) çıkarın.
- Bulunan başlangıçtan hesaplanacak tarihe kadar geçen günü 7’ye bölün: bölüm tam hafta, kalan gün sayısıdır.
- Başlangıca 280 gün ekleyin: tahmini doğum tarihi (40 0/7 hafta).
- Trimester: 14 0/7 haftadan önce 1., 14 0/7 – 28 0/7 arası 2., 28 0/7 haftadan itibaren 3. trimester.
Örnek
Son adet 17.08.2026’da başladı, döngü 28 gün. 28.10.2026’ya kadar 72 gün geçti: 72 = 10 × 7 + 2, yani 10 hafta 2 gün (11. hafta, 1. trimester). Tahmini doğum tarihi 17.08.2026 + 280 gün = 24.05.2027; doğuma 208 gün var. Döngü 32 gün olsaydı başlangıç 4 gün ileri, 21.08.2026 olur: gebelik 9 hafta 5 gün, tahmini doğum 28.05.2027.
Sık sorulan sorular
Gebelik haftası neden son adetten sayılır?
Son adetin ilk günü çoğu kişinin bildiği bir tarihtir; döllenme günü ise genellikle bilinmez. Uzlaşım 28 günlük döngüde döllenmenin 14. günde olduğunu varsayar, bu yüzden “gebelik haftası” döllenmeden itibaren geçen süreden yaklaşık iki hafta fazladır.
Ultrasondaki hafta ile hesap tutmuyor, hangisi doğru?
ACOG’a göre ilk trimesterdeki ultrason ölçümü son adet tarihinden daha doğrudur ve fark belirginse tarih ultrasona göre düzeltilir; bu kararı hekiminiz verir. Hekiminiz tarihi düzelttiyse aracı “Ultrason” seçeneğiyle, o ultrasonun tarihi ve ölçülen haftasıyla kullanın.
Trimesterler hangi haftalarda değişir?
ACOG Committee Opinion 700’e göre 1. trimester 14 hafta 0 güne kadar sürer, 2. trimester 14 0/7 haftada, 3. trimester 28 0/7 haftada başlar.
Döngüm 28 günden farklıysa ne olur?
Araç tarihi döngünüzün 28 günden farkı kadar kaydırır: 32 günlük döngüde 4 gün ileri, 25 günlükte 3 gün geri. Döngü FIGO’nun normal saydığı 24–38 gün aralığının dışındaysa ya da düzensizse son adete dayalı tahmin zayıflar; gebelik yaşını ultrasonla hekiminiz belirler.
Tahmini doğum tarihinde doğum olur mu?
Tahmini doğum tarihi 280. gündür (40 hafta 0 gün), bir kesin tarih değildir. ACOG, 39 0/7 – 41 0/7 haftadan önceki doğumu tam term, 41 0/7 – 42 0/7 öncesini geç term, 42 0/7 hafta ve sonrasını postterm sayar. Doğumun zamanlaması ve takibi için hekiminizle görüşün.
Gebelikte hangi durumlarda hemen başvurmalıyım?
Sağlık Bakanlığı Doğum Öncesi Bakım Yönetim Rehberi’nin tehlike işaretleri: şiddetli bulantı-kusma, vajinal kanama, havale (konvülziyon), şiddetli baş ağrısı, görmede bulanıklık, ateş, günlük işleri yapamama, karın ağrısı, solunum güçlüğü ya da sık solunum, yüz, el ve bacaklarda şişme, bebek hareketlerinde azalma, su gelmesi ve nedeni açıklanamayan kaşıntı. Bunlardan biri olursa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Kaynak
- ACOG, AIUM, SMFM — Committee Opinion No. 700, Methods for Estimating the Due Date, Obstet Gynecol 2017;129(5):e150–e154, doi:10.1097/AOG.0000000000002046 (2025’te yeniden onaylandı): Background (TDT = SAT + 280 gün; 28 günlük döngü, 14. gün yumurtlama varsayımı), “Clinical Considerations in the First/Second/Third Trimester” (trimester sınırları 13 6/7, 14 0/7–27 6/7, 28 0/7; ilk trimester ultrasonu en doğru, üçüncü trimester en az güvenilir; YÜT: 5 günlük embriyoda TDT = transfer + 261 gün) — ACOG sayfasının arşiv kopyası
- ACOG, SMFM — Committee Opinion No. 579, Definition of Term Pregnancy, Obstet Gynecol 2013;122(5):1139–40, doi:10.1097/01.AOG.0000437385.88715.4a (2025’te yeniden onaylandı), Box 1: erken term 37 0/7–38 6/7, tam term 39 0/7–40 6/7, geç term 41 0/7–41 6/7, postterm 42 0/7 ve sonrası — ACOG sayfasının arşiv kopyası
- ACOG Committee Opinion No. 700 — güncel ACOG sayfası (özet, “Reaffirmed 2025”)
- Dünya Sağlık Örgütü, Preterm birth bilgi notu (10.05.2023), “Overview”: 37 hafta tamamlanmadan canlı doğum erken doğumdur (preterm)
- Darwish NA, Thabet SM, Aboul Nasr AL, El Sharkawy S, El Tamamy MN, Modified Naegele’s rule for determination of the expected date of delivery irrespective of the cycle length, Med J Cairo Univ 1994;62(1):39–47, s. 46 (Discussion): SAT + 7 gün + 9 ay, 28 günü aşan ya da eksik kalan gün kadar eklenir/çıkarılır; döngü farkı çoğunlukla foliküler fazdan gelir (DSÖ EMRO IMEMR kopyası)
- Bull JR ve ark., Real-world menstrual cycle characteristics of more than 600,000 menstrual cycles, NPJ Digit Med 2019;2:83, doi:10.1038/s41746-019-0152-7, “Cycle characteristics by cycle length”: çok uzun döngülerde foliküler faz 11,0 gün, çok kısa döngülerde 5,4 gün farklı (döngü farkının foliküler fazdan geldiğinin gerçek yaşam verisi)
- T.C. Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, Doğum Öncesi Bakım Yönetim Rehberi, Yayın No 925, Ankara 2018: madde 2.6 (s. 9: son adet tarihi, bilinmiyorsa ultrasonla gebelik yaşı, tahmini doğum tarihi) ve madde 6.2 (s. 16: gebelikte tehlike işaretleri) — DSÖ politika veritabanındaki kopya
- Munro MG ve ark. (FIGO), The FIGO ovulatory disorders classification system, Int J Gynaecol Obstet 2022;159(1):1–20, doi:10.1002/ijgo.14331, bölüm 6.1.1: 18–45 yaşta normal döngü 24–38 gün