HerHesap
TREN

160 cm boy için ideal kilo

160 cm boyda WHO’nun normal saydığı vücut kitle indeksine (VKİ 18,50–24,99 kg/m²) karşılık gelen kilo aralığı 47,4–63,9 kg. Formüller beş fitlik bir taban boydan başlayıp her inç için kilo eklediği için bu boy tabana yakındır ve sonuçlar tabanlarına yakın kalır: kadınlar için Robinson 53,6 kg, Devine 52,4 kg, Hamwi 52,1 kg, Miller 57,2 kg. Bunlar ilaç dozu ve klinik hesaplarda kullanılan kabullerdir, kişisel hedef değildir.

Son güncelleme:

Cinsiyet

 

Formüller 152,4 cm (5 fit) ve üzeri için tanımlıdır.

Boyunuz için normal kilo aralığı (WHO)47,4–63,9kgVKİ 18,50–24,99 kg/m²
  • Hamwi (1964)52,1 kg
  • Devine (1974)52,4 kg
  • Robinson (1983)53,6 kg
  • Miller (1983)57,2 kg

VKİ sınıfları: WHO Technical Report Series 894, Obesity: preventing and managing the global epidemic (2000), Table 2.1, s. 9: zayıf <18,50 · normal 18,50–24,99 · obezite öncesi 25,00–29,99 · obez I 30,00–34,99 · II 35,00–39,99 · III ≥40,00

160 cm boyda kadın ve erkek için sonuçlar

CinsiyetBoyunuz için normal kilo aralığı (WHO)Hamwi (1964)Devine (1974)Robinson (1983)Miller (1983)
Kadın47,4–63,9 kg52,1 kg52,4 kg53,6 kg57,2 kg
Erkek47,4–63,9 kg56,2 kg56,9 kg57,2 kg60,4 kg

Erkekler için formüller daha yüksek bir tabandan başlar, bu yüzden aynı boyda birkaç kilo fazla çıkar; WHO aralığı iki cinsiyette aynıdır. Taban boyun altında formüller tanımlı değildir. Bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir.

Nasıl hesaplanır?

İdeal Kilo HesaplamaBoyunuza göre WHO normal VKİ kilo aralığını ve Hamwi, Devine, Robinson, Miller ideal kilo formüllerinin sonuçlarını hesaplayın; formüllerin kökeni ve sınırları.

Sık hesaplananlar

Kaynak

Siteyi nasıl kullandığınızı anlamak için, izin verirseniz Google Analytics çerezleri kullanıyoruz. İzin vermezseniz çerez kaydedilmez. Çerez politikası